Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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513 kcal
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Líp: 29,14g | Prot: 25,74g | Carbs : 34,84g.
Pequeno Almoço: Sucuk, Kızarmış Ekşi Hamur Ekmek, Siyah Zeytin, Domatesler, Migros Eski Kaşar, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Outros: Eti Sütlü Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymalifalitiko_
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