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Up cause of Christmas food 🎄
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48,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Líp: 72,29g | Prot: 56,19g | Carbs : 69,00g.
Pequeno Almoço: Wimpy Farmhouse Breakfast. Jantar: Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Braised) . mais...
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4017 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 6 horas, em Pé - 6 horas, Limpeza - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de loyed
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