Jornal de aleksandra_aav, 26 dez 22

Надоели сырые овощи, поэтому на ужин вареная спаржа с экстра виржин и сухим чесноком. Вареный кролик, хлебец и мандарин. Сегодня я снова в балансе, чему очень рада.

---

1267 kcal

Líp: 74,05g | Prot: 86,13g | Carbs : 60,72g.   Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Вкуса Голубика, Иван Поддубный Творог 9%, Дикси Киви, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Азбука Вкуса Голубика, Авида Молоко 1,5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. Almoço: Valio Сливки 10%, Окей Капуста Брокколи Жареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Jantar: Перекресток Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Ardo Спаржа Зеленая Замороженная. mais...