Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3057 kcal
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Líp: 78,23g | Prot: 116,04g | Carbs : 467,72g.
Pequeno Almoço: Yumurta, Beyaz Ekmek. Almoço: Şekerpare, Beyaz Ekmek, Patates Yemeği. Jantar: Patates Kızartması, Karisik Tost, Dürüm Döner. Snacks/Outros: Ronic Nutrition Gainer Ultimate, Dost Yarım Yağlı Süt, Ronic Nutrition Gainer Ultimate. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de halilkale99
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