Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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90 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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556 kcal
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Líp: 37,95g | Prot: 28,97g | Carbs : 28,76g.
Pequeno Almoço: Yeşil Yapraklı Marul, Untad Siyez Buğdaylı Çavdarlı Ekmek, Kuru İncir, Ceviz, Zeytin, Ekici Klasik Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de inkotanye
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