Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2015
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95,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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592 kcal
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Líp: 28,58g | Prot: 27,81g | Carbs : 57,44g.
Pequeno Almoço: Kraft American Cheese Slice, Jennie-O Turkey Bacon, Fried Egg, Thomas' Original English Muffins. Almoço: Oranges, Cabbage, Macaroni or Noodles with Cheese, Pork Chop. Snacks/Outros: Ferrerro Rocher ROCHER 12PC. mais...
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2589 kcal
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Exercício:
Abdominais - 5 minutos, Elíptica - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Comentários
A happy dance oh happy dance for you!.. yay! good job 06body..good job!
13 abr 15 por membro: syndi55
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Histórico de Peso de 06body
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