|
Это был невероятно вкусный ужин, сырые овощи так и не хочу, зато спаржу с оливковым маслом и сушеным чесноком готова есть бесконечно. 100г спаржи, 100г буженины, 100г мандаринов и хлебец. Сегодня тоже по бжу все отлично!
|
1144 kcal
|
Líp: 65,86g | Prot: 83,46g | Carbs : 60,64g.
Pequeno Almoço: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Дикси Киви, Иван Поддубный Творог 9%, Авида Молоко 1,5%, Азбука Вкуса Голубика, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Яйцо Куриное С2. Almoço: Valio Сливки 10%, Перекресток Оладьи Печеночные, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ardo Спаржа Зеленая Замороженная, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Перекресток Мандарины, Зеленая Линия Буженина по-Домашнему из Свинины. mais...
|
|
 Comentários
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пишите на WHATSAPP номер 89040265542 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 🔥
27 dez 22 por membro: nxghj
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksandra_aav
|