Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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101,6 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2289 kcal
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Líp: 86,88g | Prot: 122,14g | Carbs : 258,53g.
Pequeno Almoço: Beyaz Peynir, Menemen, Beyaz Ekmek, Muz, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Ev Yapımı Yoğurt. Jantar: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Selva Ruşeymli Makarna, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Outros: Eti Sütlü Çikolata, Çilek, Starbucks Cappuccino Premium Kahve Karışımı, Muz. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de kubce
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