Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
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75,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Líp: 54,67g | Prot: 52,74g | Carbs : 237,55g.
Pequeno Almoço: Telur, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Almoço: Rempeyek, Lontong Sayur. Jantar: Nasi Putih, Bamboe Sambal Goreng Ati. Snacks/Outros: Nabati Nextar, Oreo Soft Cake, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nursolika13
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