Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 66,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1744 kcal
|
Líp: 74,62g | Prot: 71,13g | Carbs : 196,90g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Карусель Батон Молочный, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Киви, Мандарины, Кабачковая Икра, Жареная Курица, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Outros: Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Славянка Степ, Варенье из Смородины, Зеленая Линия Воздушные Колечки. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chuo83
|