Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Líp: 56,75g | Prot: 30,86g | Carbs : 190,83g.
Pequeno Almoço: Масло Гхи, Бабушка Аня Маленькие Вареники с Клубникой, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almoço: Сало, Перфект Хлеб Житний Эко, Вареное Яйцо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Astoria Соус Майонезный Сметанный с Грибами, Гречка Отварная. Jantar: Запеченный Картофель, Чай, Манго, Штоллен, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadja-bagnuik
|