Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2015
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87,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Líp: 7,29g | Prot: 82,88g | Carbs : 50,72g.
Pequeno Almoço: Arla Mjölk 3%, Vanligt Kaffe, Nutrilett Protein Shape Chocolate. mais...
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2765 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Susanne580
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