Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2117 kcal
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Líp: 102,70g | Prot: 79,51g | Carbs : 227,07g.
Pequeno Almoço: Milbona Emmental Bavarese , Tè senza Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate. Almoço: Pane Bianco, Naturviva Verze Cotte, Pasta alla Gricia, Salsiccia di Maiale, Mela. Jantar: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Mela, Salsiccia di Maiale, Pane Bianco, Naturviva Verze Cotte. Snacks/Outros: Crodino Crodino, Arachidi, Mandarino. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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