Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Líp: 34,78g | Prot: 40,30g | Carbs : 256,31g.
Pequeno Almoço: Xucker Erythrit, Kaffee. Almoço: Kartoffelsuppe, Reis (Gekocht), Lidl Hackfleisch Gemischt, Türkisches Fladenbrot, Steinhauer Haferkekse mit Sesam, Corny Free Kirsche-Joghurt, Aldi Blätterkrokant, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Xucker Erythrit, Kaffee mit Milch, Seitz Suppennudeln, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Toffifee Toffifee, Tequila, Red Bull Energy Drink. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vikalein28
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