Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2022
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Líp: 77,75g | Prot: 68,60g | Carbs : 101,57g.
Pequeno Almoço: Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Велком Грудинка Домашняя, Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Изделие Х/Б "Тостовый с Льном и Кунжутом", Икра Красная, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. Almoço: Помидоры, Икра, Простоквашино Сметана 20%, Polar Треугольники Тресковые, Кабачки Тушеные, Черкизово Колбаски Баварские. Jantar: Хурма, Коньяк, Додо Пицца Гавайская. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|