Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2023
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47,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Líp: 37,84g | Prot: 149,18g | Carbs : 157,85g.
Pequeno Almoço: SPAR Natur Pur Bio-Dinkelflocken, SPAR Natur Pur Bergbauern Bio-Senngold, Eiklar, SPAR Vital Bio-Kokosmilch. Almoço: Yenigün Nar Eksisi, Zimmermann Knoblauchbandnudeln, Eiklar, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Jantar: DM Bio Ghee, Knollensellerie, Ленивые голубцы. Snacks/Outros: Yenigün Nar Eksisi, Kirschtomaten, Walnussöl, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, SPAR Natur Pur Bio-Magertopfen. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de n.krieger
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