Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2023
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80,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Líp: 79,75g | Prot: 127,62g | Carbs : 136,59g.
Pequeno Almoço: Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Arla Lactofree Mature Cheddar Cheese, Broccoli , Cooked Cauliflower, Morrisons Mashed Potato, Heck 97% Pork Sausages, Morrisons British Chicken Wings. Jantar: Pilau Rice, Chicken Madras, Yorkshire Provender Roast Chicken Soup. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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