Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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51 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 45,85g | Prot: 28,65g | Carbs : 149,90g.
Pequeno Almoço: Terong Balado, Nasi Uduk, Perkedel Jagung, Krecek. Almoço: Cumi Goreng, Bihun Goreng. Jantar: Kismis (tanpa Biji), Kurma Medjool, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Madu. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aquenna22
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