Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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66,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 66,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Líp: 32,89g | Prot: 31,91g | Carbs : 72,44g.
Almoço: Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Говяжий Стейк (Только Постный), Ретрит Селедка под Шубой. Snacks/Outros: Медовик, Акконд Конфета Картошка. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chuo83
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