Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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87,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1930 kcal
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Líp: 72,47g | Prot: 130,84g | Carbs : 189,99g.
Pequeno Almoço: Nocco Blood Orange, Huel Huel Black. Almoço: Huel Huel Black, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). Jantar: Blandad Sallad, Jordnötter, Cantaloupemelon, Spenat, Gurka (Skalad), Morötter, Ris Nudlar (Kokta), Ryggbiff. Snacks/Outros: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Lätta Lättmargarin, Pågen Lingongrova (40g), Banan. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de iHbg71
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