Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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117,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Líp: 61,94g | Prot: 64,00g | Carbs : 206,34g.
Pequeno Almoço: Heinz Sandwichspread Komkommer, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Almoço: Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Heinz Sandwichspread Komkommer. Jantar: Jumbo Maaltijdsalade Gerookte Kip. Snacks/Outros: Sultana Fruitbiscuit Appel (Pakje), Chocolaatjes, Liga Milkbreak Melk, Duyvis Pinda's Gezouten. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gertjan030
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