Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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100,1 kg
Perdidos até agora: 38,1 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Líp: 25,62g | Prot: 81,02g | Carbs : 109,80g.
Pequeno Almoço: Great Value Frozen Mixed Berries, Kind Oats & Honey Granola with Toasted Coconut, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Almoço: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Bush's Best Cannellini Beans, Chop't Red Onion, Roma Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Great Value California Style Vegetable Mix, Butterball Turkey Burger Original Seasoned, No Yolks Whole Grain Extra Broad Egg White Pasta. mais...
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A Ganhar 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 89mich
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