Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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83,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Líp: 100,65g | Prot: 104,93g | Carbs : 89,85g.
Pequeno Almoço: Pilar Biscoito Cream Cracker, Ovo Frito. Almoço: Nestlé Aveia em Flocos, Goma de Tapioca, Queijo Coalho, Ovo Cozido, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas. Jantar: Nestlé Aveia em Flocos, Ovo Cozido, Goma de Tapioca, Queijo Coalho. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wilamsferreira
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