Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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762 kcal
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Líp: 46,36g | Prot: 63,07g | Carbs : 21,43g.
Pequeno Almoço: Chimichurri, Subway Cebola, Salsinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Atum em Água (Enlatado). Almoço: Laranja Pêra, H2OH! Limoneto, Perna de Frango. Jantar: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Canela, Copra Leite de Coco para Beber. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlaviaScarlat
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