259 kcal Líp: 15,47g | Prot: 14,00g | Carbs : 16,90g.   Pequeno Almoço: Café, Ovo Mexido, Banana Prata. mais...
2486 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansar - 17 horas e 50 minutos, Dormir - 5 horas e 15 minutos. mais...

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simples  
03 jan 23 por membro: Tamiarana

     
 

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