Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2020
|
75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
525 kcal
|
Líp: 4,85g | Prot: 27,35g | Carbs : 97,05g.
Pequeno Almoço: Cafezinho, Água com Limão, Chá de Ervas, Alface Americana. Almoço: Tomates Vermelhos, Palmito, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Mezzani Pizza de Frigideira. mais...
|
|
2221 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de araujo.roberta.tais
|