Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3857 kcal
|
Líp: 144,85g | Prot: 161,45g | Carbs : 436,63g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Молоково Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Первый Хлебозавод Хлеб Зерновой с Семенами Льна, Праздник Вкуса Сырный Суп. Jantar: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Ого Отруби Пшеничные, Запеченная или Жаренная Рыба, Merci Шоколадные Конфеты, Рафаэлло Конфета, Twix Mini. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена Замоскина
|