1653 kcal Líp: 35,97g | Prot: 76,92g | Carbs : 259,95g.   Pequeno Almoço: Banana-Maçã, Café com Açúcar. Almoço: Abobrinha Refogada, Quero Feijão Carioca , Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Jantar: Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: China in Box Poke Salmão Grelhado (Shari), Pêssego, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Carne Moída Refogada, Suco de Cupuaçu com Açúcar. mais...
1405 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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