Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
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83 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 63,09g | Prot: 42,11g | Carbs : 206,60g.
Pequeno Almoço: Aldi Pain au Chocolat. Almoço: Ketchup, Mayonnaise, Carottes Cuites, Pâtes (Cuites), Aldi Cordon Bleu de Dindonneau. Jantar: Aldi Pain au Chocolat, Carrefour Fromage Râpé , Crème Dessert Chocolat, Riz Blanc. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melou1410
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