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Mi exquisita cena de año nuevo, salmón al horno con papas y demases. Gracias mamá
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1053 kcal
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Líp: 42,68g | Prot: 86,01g | Carbs : 84,43g.
Pequeno Almoço: Té Verde. Almoço: Zanahoria Cocida, Choclo, Ajo Cocido, Lechuga, Huevo Duro, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Cocida, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Lipton Yellow Label Tea, Huevo Duro, Jamón de Pavo (Cocido), Palta. Snacks/Outros: Plátano, Danone Yogurt Griego Trozos de Frutilla , Piwen Semilla de Zapallo (30g), Piwen Semilla de Maravilla, Sabu Chips de Chocolate, GNC Creatine Monohydrate 5000, Hexacore Musclewhey. mais...
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2132 kcal
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Exercício:
Zumba - 48 minutos, Hipopresivos - 13 minutos, Treino em Circuito - 45 minutos, Cardio - 32 minutos, Descansar - 13 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de SofíaVR
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