Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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68,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 53,76g | Prot: 58,37g | Carbs : 98,75g.
Pequeno Almoço: Nonfat Latte Coffee, Low Fat Milk. Almoço: Chicken Salad. Jantar: Roasted Vegetables, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Snacks/Outros: Jumpin Jack Salted Popcorn, Peaches . mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheemie1973
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