+1.200 (и это не истинный +, потому как я уже 2 дня в режиме 🤣) 50 кг. Ну прям юбилейная цифра, которую сегодня утром я отмечу яичницей, кампаной, черри и закушу сверху батончиком с кофе ❤️ Как ваши весы?🥴
|
1078 kcal
|
Líp: 36,70g | Prot: 101,75g | Carbs : 104,13g.
Pequeno Almoço: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Индилайт Кампана, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Almoço: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Дикси Киви, Uni Dan Хрен, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Щавель, Индилайт Медальон из Индейки , Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Свекла Вареная. Jantar: Золотая семечка Растительное Масло, Капуста, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Красный Лук, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: Седьмой континент Хурма. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
В наступившем да, из интереса. Ничего особо не изменилось. Мой вес писят ровно это с учётом костюма ленивой жопы, бутылки вина, стейка и колбасы😊
06 jan 23 por membro: sh_std
|
06 jan 23 por membro: sh_std
|
И вас с праздником!!!
С-стабильность ❤️
06 jan 23 por membro: Mejdunami_
|
09 jan 23 por membro: Alex_Raykin
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|