31% vet
87 kg Perdidos até agora: 3 kg .    Ainda faltam: 15 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

530 kcal Líp: 25,11g | Prot: 61,49g | Carbs : 15,02g.   Jantar: Jalapeno Peper, Olijfolie, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Bloemkool. mais...
535 kcal Exercício: Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana

14 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
en we zijn onderweg. sporten deed ik al 5x per week, dus daarmee ga ik door. nu na het avondeten ook wandelen erbij en calorieëntekort. moet lukken!  
04 jan 23 por membro: Jeroenlouis
Lekker actief zeg, het is nog niet eens 10 uur en ik ben al moe 🥹 
04 jan 23 por membro: Faat68
haha, sporten is ook helemaal ruk, maarja, je moet wat he. nu gym! 
04 jan 23 por membro: Jeroenlouis

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Jeroenlouis


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.