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Cemilan wajib kalo kerja
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1210 kcal
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Líp: 42,57g | Prot: 47,33g | Carbs : 167,35g.
Pequeno Almoço: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Selada Daun Hijau, Bango Kecap Manis, Gula Pasir, Kikil, Tempe, Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tempe Goreng Tepung. Snacks/Outros: Apel, Buah Pir. mais...
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Histórico de Peso de SittaKurnia92
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