Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
|
66 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Líp: 54,61g | Prot: 85,97g | Carbs : 194,11g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Молоко 1,5%, Фили-Бейкер Панчо Вишневый. Almoço: Красная Цена Молоко 1,5%, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Мандарины, Магнит Груша Конференц. Jantar: Красная Цена Молоко 1,5%, Папа Джонс Пицца Гавайская, Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, ВкусВилл Говядина Отварная, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Snacks/Outros: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Красная Цена Молоко 1,5%, Селяночка Хлеб Столичный, Сахар, Сахалин Рыба Икра Горбуши. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de OdnaOlya
|