Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 52,59g | Prot: 138,61g | Carbs : 67,18g.
Pequeno Almoço: Freshona (Lidl) Fruit Cocktail in Grape Juice 410 G. Almoço: Arla Lactofree Mature Cheddar Cheese, Cos or Romaine Lettuce , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Jantar: Lidl (Deluxe) British Alexandra Salad Potatoes, Birchwood Winter Chicken Casserole. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paleo Judy
|