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Começando mais um dia. Pão com ovo e café preto.
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1130 kcal
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Líp: 50,10g | Prot: 60,23g | Carbs : 115,03g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café, Pão Francês, Ovo Frito. Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Músculo Bovino, Banana-da-Terra Madura Fervida. Jantar: Café, Ovo, Lugen Semente de Chia, Quatá Requeijão, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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4089 kcal
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Exercício:
Sexo - 30 minutos, Limpeza - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de bruna.saldanha
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