Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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76,8 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Líp: 75,27g | Prot: 89,31g | Carbs : 82,88g.
Pequeno Almoço: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Butter, Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, Food Club Large Egg. Almoço: Navels Oranges , Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Chef Woo Ramen. Jantar: Chimes Ginger Chews, Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, Carr's Table Water Crackers, Annie's Naturals Organic Ketchup, Trader Joe's Frozen Turkey Burger. Snacks/Outros: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
I'm rooting for you EmmaLeanAgain in 2023 you got this.
05 jan 23 por membro: buenitabishop
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Thank you @Buenita! You’re so supportive
05 jan 23 por membro: EmmaLeanAgain
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05 jan 23 por membro: shirfleur 1
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Thank you Shirfleur. It’s nice to get some water weight moved off.
06 jan 23 por membro: EmmaLeanAgain
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Histórico de Peso de EmmaLeanAgain
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