Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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76,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1856 kcal
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Líp: 79,11g | Prot: 45,71g | Carbs : 249,23g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Organic Frosted Cherry Pomegranate Toaster Pastries, Great Value 1% Low Fat Milk, Trader Joe's Toaster Pastries. Almoço: Great Value Cut Green Beans, Trader Joe's Grated Parmesan Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Matcha Green Tea Latte, Trader Joe's Garden Vegetable Soup. Snacks/Outros: Trader Joe's Almonds, Chocolate & Cashews Trek Mix, Egg, Ambrosia Apple. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ashtherebel
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