Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2022
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Líp: 65,27g | Prot: 80,23g | Carbs : 164,04g.
Pequeno Almoço: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Honey , Whole Wheat Bread, Bananas , Peanut Butter. Almoço: Olive Oil , Basmati Rice, Skinless Chicken Breast, Vegetable Stew (without Meat). Jantar: Calavo Avocado, Olive Oil , Green Olives, L'oven Fresh Protein Bread, Boiled Egg. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de najlaa makhlouf
|