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31 days
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58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Líp: 81,08g | Prot: 112,35g | Carbs : 132,51g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Ikan Sarden Di dalam Air. Almoço: Ikan Sarden Di dalam Air. Jantar: Tempe, Ikan Sarden Di dalam Air. Snacks/Outros: TIMURASA Gula Aren, Alpukat, Dodol, Jambu Kristal, Cincau Hijau. mais...
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1717 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 12 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cici_marsela
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