Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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62,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Líp: 33,08g | Prot: 57,98g | Carbs : 152,98g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen Rasa Vanila. Almoço: Cap Cay Kuah, Putih Telur Matang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Telur Rebus. Jantar: Putih Telur Matang, Tumis Buncis, Tempe Kukus. Snacks/Outros: Rengginang, Sari Roti Roti Isi Keju, Rengginang, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cindy phatikasari
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