Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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104,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Líp: 85,38g | Prot: 72,79g | Carbs : 138,46g.
Pequeno Almoço: Leerdammer Sandwich Käse & Schinken, Starbucks Frappuccino Vanilla, Monin Haselnuss Light, Kaffee, Milch 1,5%. Jantar: Penny Markt Delikatess Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Ja! Butterkäse, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Penny Markt Mini Geflügel-Frikadellen, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen. Snacks/Outros: Wrigley's Spearmint Chewing Gum. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jessica.zahl
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