Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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91 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 31,69g | Prot: 72,77g | Carbs : 172,74g.
Almoço: Karışık Yeşil Salata, Muz, Lebeniye Çorbası, Dana Rosto. Jantar: Kivi Meyvesi, Muz, Elma, Mandalina. Snacks/Outros: Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de erbaykucuk
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