Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Líp: 27,06g | Prot: 76,77g | Carbs : 227,22g.
Pequeno Almoço: Bananas , 1% Fat Milk, General Mills Fibre 1, Post Shreddies. Almoço: Christie Arrowroot Biscuits, Premium Plus Salted Tops Crackers, Split Pea and Ham Soup. Jantar: Suraj Naan, Europe's Best Caribbean Treasure, Uncle Ben's Basmati Rice, Yellow Sweet Peppers , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
Comentários
Congratulations on your weight drop
09 jan 23 por membro: buenitabishop
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de celticbutterfly
|