Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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105,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3281 kcal
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Líp: 206,74g | Prot: 199,17g | Carbs : 147,79g.
Almoço: Kania Kurkkumajoneesi, Atria Porsaan Sisäfile, Kania Chilimajoneesi, Puhdistamo Kookosöljy, Harvest Basket Steak Cut Fries. Jantar: Sipulit, Milbona Cream Spread Garlic, HK Naudan Jauheliha 10%, Freshona Ananaspalat Mehussa, Freshona Country Vegetable Mix, Rainbow Oliiviöljy. Snacks/Outros: Milbona Greek Style Yogurt Raspberry, Milbona Greek Style Yogurt Blackberry, Self Omninutrition Micro Whey Active. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stenkku56
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