|
С позором заявляю, что случился пережор...причем по белкам и жирам...Толи рацион неправильно формирую со временем приема, толи опять какие-то скачки гормональные. Заметила, что подъедаю то орехи, то урбечи, то сыр, то колбаску, хотя я ее не люблю!! Как же не хочется считать кбжу, но видимо придется (((
В первый раз адаптация гораздо легче проходила...
|
196 kcal
|
Líp: 14,28g | Prot: 13,62g | Carbs : 2,30g.
Almoço: Омлет или Яичница, Омлет или Яичница. mais...
|
|