Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Líp: 32,68g | Prot: 44,59g | Carbs : 165,22g.
Pequeno Almoço: Cabai Merah Besar, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Buncis, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Balado. Snacks/Outros: Jagung Rebus. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rini Maisari
|