Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
|
100,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2002 kcal
|
Líp: 71,71g | Prot: 142,48g | Carbs : 194,47g.
Pequeno Almoço: Хайнц Кетчуп Томатный, Сливочное Масло, Орбита Сырок Плавленный, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Ветчина Куриная. Almoço: Дикси Яблоки Гренни Смит, Дикси Мандарины, Помидоры, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Булгур. Jantar: Киви, Кудесница Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Лето Близко Творог 0%. Snacks/Outros: Орбита Сырок Плавленный, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Mission Deli Тортилья, Замороженная Вишня, Vita Meat Протеин, Bionova Гранола Ягодная без Сахара, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ururumka
|