Jornal de Savi_S, 10 jan 23

Breakfast: a burrito 🌯, a protein bar, Nespresso coffee with coconut milk

---

2179 kcal

Líp: 105,34g | Prot: 129,16g | Carbs : 190,03g.   Pequeno Almoço: Proteo Chocolate Crunch Protein Bar With Collagen , Избенка Сливки 10% Порционные, Alpro Plant-Based Whole Milk 3,5%, Friends And Plants Vege Burrito Oriental. Almoço: Lindt Чёрный Шоколад 85%, Pilos Condensed Milk 7,5%, Оливки, Помидоры, Яйцо Куриное, Сыр Гауда, Сметана 20%, Красный Лук. Jantar: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dm Sportness, Friends And Plants Vege Pita, Milbona Light Cottage Cheese. Snacks/Outros: Яблоко, Sportness Protein Riegel Mit Cinnamon-Crisp-Geschmack, Slakon Пряник Имбирный . mais...

2452 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...